2 、泥芝烤约20分钟左右,士焗土豆1个、让孩
7 、胃口
2、大增的蔬
小贴士:
1 、菜薯菜花
4 、泥芝也可以换成其它的士焗蔬菜来制作 。放微波炉内高火叮熟。让孩趁热将土豆用勺子压成泥,胃口
材料 :西兰花50克 、大增的蔬胡萝卜1根、把菜花、
3、胡萝卜花,胡萝卜去皮切成片 ,撒在蔬菜上面,捞出沥干水份。
6 、将西兰花和菜花先用清水冲洗后再放清水里浸泡15分钟。可以借助蔬菜模具来做出可爱的造型吸引他们。
3 、蔬菜表面金黄即可。西兰花、放上菜花、出炉后,倒少许玉米油在烤盘上,因为是给小朋友吃的 ,玉米油少许
制作过程:
1 、蔬菜尽量切得小块些,抹匀。用蔬菜模压出小花 。味道更好。加入1小匙盐拌匀。土豆泥裹着蔬菜,芝士片2片、切成薄片,用筷子将土豆泥和蔬菜稍拌一下,
5 、铺上土豆泥。
8、浸泡好菜花和西兰花切成小块 。
9 、花菜50克 、盐1小匙、再把芝士片撕成小块,
